Web Content Display Web Content Display

Grand café Grand café

Vanaf dinsdag 13 september 13.00 uur start een nieuwe bewegingstraining voor alle vrouwen die méér en bewuster willen bewegen.

Die interesse hebben in een eenvoudige, dansante trainingsvorm (op bijpassende muziek), waarbij het totale lichaam bewust vanuit het gevoel aangesproken wordt.

Leeftijd, verminderde conditie, vermoeidheid, herstellend van ziekte of blessure vormen géén probleem bij het volgen van deze trainingen maar zullen juist een aanzet geven tot het weer 'prettiger in je vel zitten'. We oefenen in het aanvaarden van de mogelijkheden van het lichaam -we hebben allemaal wel wat- en we gaan er ook weer plezier aan beleven.

 Je leert het lichaam op 'n gezonde manier te bewegen, hoe het zit met spanning en ontspanning en hoe je meer contact krijgt met grond, ruimte en je eigen lichaam.

 Hierdoor zal je meer in balans komen en vrijheid in bewegen ervaren!

 Alle informatie is te lezen op www.move-in-balance.nl en je kunt gebruik maken van een gratis en vrijblijvende proeftraining.

 

BewarenBewaren